Met meer dan 1,3 miljard nieuwe moeders wereldwijd is postnatale depressie een probleem dat niet snel zal verdwijnen. In feite heeft de Wereldgezondheidsorganisatie geschat dat het bijna een op de 10 nieuwe moeders zal treffen in 2020. Daarom leven we bij Monster en zijn we trots om een echte impact te hebben op onze gemeenschap. Zozeer zelfs dat we ons postnatale depressieprogramma naar onze salon hebben genoemd: Beauty Through Monsters "Nadat ik mijn zoon had gekregen, begon ik me erg eenzaam en geïsoleerd te voelen van iedereen om me heen. Mijn man zorgde ervoor dat hij goed verzorgd werd als we alleen thuis waren, maar met hem bij andere mensen voelde ik me nog ongemakkelijker dan voorheen. Ik had het gevoel dat niemand begreep hoezeer ik tijd voor mezelf nodig had totdat ik op het postnatale depressieprogramma van Monster stuitte en nu voel ik me weer als een deel van een familie! De therapeuten zijn zo behulpzaam geweest met alles van het veranderen van mijn schema en routines tot het geven van huiswerkoefeningen om de hele dag door te doen. Ze hebben me de instrumenten gegeven die nodig zijn om me weer beter te gaan voelen en niet meer zo bezorgd te zijn dat mijn baby weer thuis is."
Vind een salon in uw omgeving
Hoe vind je een postnatale depressie behandelcentrum bij jou in de buurt? Je kunt beginnen met het doorzoeken van onze database met meer dan 10.000 therapeuten en meer dan 40.000 potentiële cliënten. Als u op zoek bent naar een specifieke salon of locatie, kunt u onze geavanceerde zoekfunctie gebruiken om uw resultaten te beperken. Wanneer u onze website bezoekt, kunt u alle therapeuten in uw omgeving bekijken en filteren op stad, staat en afstand. Met onze app kunt u zelfs uw zoekopdracht ordenen op basis van specifieke criteria, zoals kinderlijke ondersteuning, geslachtsidentiteit en meer.
Vraag een afspraak aan met een therapeut
Als je op zoek bent naar hulp bij postnatale depressie, kun je beginnen met het plannen van een gratis consult van 15 minuten met een van onze therapeuten. Tijdens uw consult kunnen onze therapeuten u een reeks vragen stellen om een beter beeld te krijgen van uw situatie en u te helpen eventuele obstakels voor behandeling te identificeren. Zodra je hebt besloten om met Monster te werken, kun je je eerste afspraak inplannen. Je kunt dit doen door naar onze online agenda te gaan en een dag en tijd te kiezen die voor jou werkt
Moving forward
Schoonheidsspecialist Monster is een plek waar je terecht kunt voor al je beautybehandelingen. Als je eenmaal een therapeut hebt gevonden bij wie je je goed voelt, kun je beginnen met vooruitgang boeken. Uw eerste stap is het creëren van een dagelijkse routine. Dit kan het veranderen van uw schema, het vermijden van sociale isolatie, en het beoefenen van zelfzorg. Door je schema aan te passen, kun je de cyclus doorbreken van je overweldigd voelen door verantwoordelijkheden en isolatie van de mensen in je leven. Door aan zelfzorg te doen, kun je de last van de postnatale depressie verlichten. Je kunt aan zelfzorg doen door overmatige lichaamsbeweging en sociale media te vermijden, activiteiten te ondernemen waardoor je je weer jezelf voelt en een hobby te vinden waarmee je je verbonden voelt met anderen.
Als je worstelt met een postnatale depressie, wees dan niet bang om hulp te zoeken. Vergeet niet dat je niet alleen bent. Postnatale depressie treft veel vrouwen, maar er zijn veel middelen beschikbaar om je door de moeilijke tijden heen te helpen. Vergeet niet dat je er niet alleen voor staat. Een postnatale depressie treft veel vrouwen, maar er zijn veel hulpbronnen beschikbaar om je door de moeilijke tijden heen te helpen. Onthoud dat je er niet alleen voor staat en dat je er samen doorheen komt.